ココカラ堂の主・ママぞうのブログ

心と体の話を聴く場所ココカラ堂の日常、思い。fureruセラピーや月経力、ベビーマッサージの話も。

月経力のお話会・3/25下高井戸Peapod

月経力を伝えるお話会をします。

月経力(月経血コントロール)とは、トイレで生理の血を排出する力のこと。
ほんの少しのコツで、生理がぐんと楽になります。

ナプキンにつく量が減ったり、ナプキンの枚数が減ったり。
「生理痛が軽くなった」「夜に1滴も出なくなった」という人も続出。

わたし自身が10代の頃からトイレで出してきた経験と、
この3年半で何十回と開催してきたお話会で、300人を越える方と話し、
皆さんからいただいた質問や感想、
そこから調べまくった骨盤、子宮、筋肉、自律神経のこと。
そして見えてきた自己肯定感の問題。

あらゆる角度から、月経力を自分のものとできるようなお話をします。

「そんなことできるの?」と半信半疑で来た方が、
「やってみます!」と笑顔で帰ってくださるお話会です。

布ナプキンバンザイのお話ではありません。
紙ナプキンを否定もしません。

わたし自身が20年近く、紙ナプキンでもトイレで生理の血を出してきました。
何が良くて何がわるいか、そういう話ではなく、
それぞれが自分に合った生理の過ごし方を見つけられるように。

紙ナプキン、布ナプキン、タンポン、そして月経力。
生理の過ごし方の選択肢がひとつ広がるお話をします。

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月経力を伝えるお話会

2014年3月25日(火)
10:00~12:00

高井戸 ココカラ堂
世田谷区赤堤4丁目42-16 1階PeaPod(PeaHouse内)
最寄駅:京王線・東急世田谷線 下高井戸駅より徒歩3分

ココカラ堂への行き方、道順。 : ココカラ堂

参加費 3,000円

定員8名

お問合せ・お申込みフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=605368

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今後の「月経力を伝えるお話会」の予定
3/25(火)10:00 下高井戸Peapod
4/23(水)10:00 長津田
6/29(日) さいたま@ママ休